接着吴长老又是说出强骨草、金创草、凝血草和清心草四种灵草，让林凡从众多的药草中挑选出这几种灵草。
林凡也是没有辜负吴长老的期望，只是花了一刻钟的时间，就从众多的药草中挑选出强骨草、金创草、凝血草和清心草四种灵草。
吴长老也是会心一笑！赞赏的点了点头！
然后只见吴长老又从众多的药草中挑选出常用的辟谷丹材料辟谷草，并且亲自示范怎么提炼辟谷草里面的精华！
只见吴长老先是把辟谷草仔细清洗，去除表面的污垢和杂质，然后开始在手掌凝聚出火球，开始提炼辟谷草，很快就见辟谷草中的精华和力量被提炼出来，形成几滴绿色的液体，然后吴长老用一个小瓶装了起来！这一切在三个呼吸之间就完成了！
吴长老看向林凡道：“看明白了吗？这几天你要学会如何提炼灵草！”
然后吴
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