“这里可以调速度，先跑一档五分钟热身, 然后跑二档十分钟，再跑三挡十分钟，最后跑一档五分钟，就完成了。”

小松狮犬熟门熟路地开启机器给小椰子进行示范。

跑步机一档速度并不快，松果轻巧地迈开四肢，模样很是悠闲。

白椰趴在跑步机后面好奇地伸出爪，想要试试这个滚动跑步垫的速度。

“这个速度很慢的，你上来吧。”松果温吞道。

有了小伙伴的保证，白椰这才放开胆子凑上前, 撑起后脚，伸出前爪——

在跑步垫上做起了攀爬运动的上半身动作。

松果疑惑地看着滞留在地面上的小椰子。

小椰子困惑地看向自己前后摆动的爪子, 抬头迟疑道：“……这要怎么上去呜？”

松果歪了歪脑袋，干脆跳下来凑到小椰子旁边, 给她做了个示范。

“这样。”

小松狮犬后退一蹬,

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