次日上午大家又提前去训练场等着适应场地训练。每天珍贵的三十分钟啊,真是一分也不舍得耽误啊。
十一点半,大家准时上场训练。莎宝和大头先跟队友练习了一会混双,然后剩一点点时间抓紧练习单打。
刘主席坐在莎宝这边的裁判椅子上看了一会,又去别的球台看其他队员训练。
刘主席转悠一圈回来的时候看到莎宝还在练球,就说,怎么还不回去吃饭啊,应该到点了吧。
莎宝停下抡拍子,笑嘻嘻地 说,我们不得跟着您才有得吃嘛,所以您吃什么呀?不然我们回不去村了。
刘主席笑了,别人都怕跟领导吃饭,这小孩要明目张胆跟领导蹭饭吃呢,还真是全世界最可爱啊。
李指导说,昨天已经订好了,给你们订了呢。
莎宝眉开眼笑地说。好呀,下班干饭啦。
饭后大家都自行安排时间,莎宝和大头照例先练习体能再去按摩。因为只有他俩是身兼三项,体能训练不敢松懈啊。
体能教练翔哥有点纠结,身兼三项对体能要求很高,应该多练习。可是多练习又怕受伤啊。今天体坛传来坏消息——中国体操男队的小炜在二十四赛台训练,第二次尝试进行1080度旋转动作跳马动作在落地时出现问题导致受伤,以至于无法继续后面的自由操训练,经过队里的伤情检查后,中国体操男队决定让他退出奥运赛场,由替补队员苏来参加接下来的比赛。前两天是田径女神肌腱断裂退出奥运会。今天又是体操男队员,这多么糟心和遗憾啊!
所以翔哥建议这两天适当减少运动量。莎宝说,不行啊,一旦减少运动量,等比赛一天几场比赛身体会偷懒扛不住吧。
翔哥说,不行,安全第一。杨教练应该快来了。早上他上飞机之前又叮嘱了我一番,让我务必保证你的安全。
莎宝说,真的?小杨教练快来了?太好了。小杨教练怎么不告诉我呢?
翔哥说,杨教练怕打扰你休息嘛。今天先少练习一会,等杨教练来了我们再讨论一下吧。
翔哥搬出小杨教练,莎宝只好同意吧。小杨教练是自己的恩师,千里迢迢来给她加油,这份恩情比天高比海深啊。
练完体能,大头主动过来找莎宝一起去老袁那里按摩。
老袁说,不错哈,挺有进步,今天不用催着两人就来了。
大头说,那是必须的啊。来,我先刷会手机,你先给莎宝按摩吧。
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