今天学到了一篇文章，学完之后我的思考是:父母确实不容易。因为他们处于的社会背景与我们不同。所以他们过得很痛苦很难受。这是一件很悲伤的事情。而在他们面前的我自己也是悲伤和难过的。所以我也需要好好改进自己的潜意识。努力的学习，学习如何爱护我自己，学习如何使自己更好。
因为我已经成家了，以后生完了孩子，我也需要好好带孩子，需要花费很多的精力。人的精力又是有限的。所以我需要学会在未来迎接焦虑，失眠，睡不着的状态做出很好的调理。
学会感恩，学会写成功日记。
突然想到今天还没有写呢！
第一个成功:我看完了一篇文章，文章里的内容和我前几年思考出来的结论异曲同工，我在前几年很痛苦的时候也是这样子想的，父母很不容易，我选择原谅他们，然后获得了心灵的解脱，今天我�
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