姜云君也不废话，上前就一一做了起来。
这些体能训练的项目她的确不在话下。
不多时，她轻轻松松的做完了。
“教练，我完成了。”
“勉勉强强。”
不咸不淡的给了这么一句，秦教练又带着她到了另外一边。
“现在开始进行专项训练。”
花滑的专项训练，姜云君没有接触过，但她全程认认真真、仔仔细细的看了秦教练的每一个动作，尽量琢磨着其核心。
也不知道是想要测测她的极限，还是什么其他的原因，在把全部项目都做了之后，秦教练看着她，平静的问着。
“你应该都学会了？”
第359章 她有整箱
“有点悬，我会尽量的。”
姜云君一边回答着，一边快速的在脑子里重温了一遍刚刚所看到的动作。
在秦教练的眼神示意下，她站了过去。
顺着脑子里�
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