金凯点点头，叹息道：“我知道，我就是实战少了，所以这方面没有太多的头绪。或者是千头万绪，抓不住重点。平时虽然大家一起切磋，但与擂台实战是不能比的，所以还是需要上擂台找灵感。”
众人嘻嘻哈哈的交流了一阵让，然后帮着金凯热身，准备比赛的开始。金凯今天的对手不强，也是个传统武林门派出来的。这人叫石崇山，是北派长拳的弟子，与赵云飞算是一个路子的。
赵云飞练的太祖长拳是传统武术中长拳之祖，后来各门各派的长拳类拳法都是从这种拳法中衍生变化出来的。北派长拳的打法更加豪迈，以大开大合着称，打起来气势十足，势大力沉，难以正面硬刚。
与北派长拳相比，赵云飞的古长拳套路更具实战性，爆发力也更强，动作则比较收敛。北派长拳虽然漂亮刚猛，但回招速度慢，空隙大，容易被人抓住
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