乔卿在国外的时候，有段时间睡眠很不好，私人医生给她推荐了助眠视频，以至于后来很长一段时间不听就睡不着。
确实有点管用。
设备是她叮嘱过的，准备的还挺齐全。
助眠视频本就是一些触发音，本质上是高级的，但却有很多主播钻空子，搞擦边球，所以路人对这个行业评价并不好。
乔卿选择这个完全是因为手痒，再者就是稍微调整一下大家对助眠视频的看法。
直播间的人特别多，弹幕刷新的速度快到让人看不清。
乔卿虽然业余，流程什么的都还算明白，刚开始的时候有点不确定音量，所以就往白砚初耳朵里也塞了个耳机。
直播效果还不错，直播间的人有的睡着了，有的还在，不过屏幕上的弹幕却总是没停过。
结束的时候，乔卿跟粉丝道了别，关掉了电脑设备。
抬手摘掉耳朵里的
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